Fastav zase vyběhl k tréninku. JAN SOMBERG: BEZ MÍČE A PLNÉ PŘÍPRAVY SE NA FOTBAL PŘIPRAVIT NEDÁ

Tréninkový proces v omezeném režimu dnes odstartoval. Hráči i trenéři konečně vyměnili domácí prostředí za zelený pažit a absolvovali první tréninkovou jednotku ve skupinkách na několika různých místech. Jak proběhl první den v nezvyklém režimu prozradil asistent trenéra JAN SOMBERG.

HONZO, JAK VNÍMÁTE SOUČASNOU SITUACI? ZAŽIL JSTE NĚKDY PODOBNÝ „VÝPADEK“, ŽE BY SE ZCELA PŘERUŠILA SEZONA A NEMOHL HRÁT FOTBAL?

Nikdy jsem nic podobného nezažil. Nepamatuji se, že by se někdy v minulosti přestal hrát fotbal. Je to nejen pro mě, ale i pro všechny obrovská novinka. Ze sportovního hlediska bych chtěl, aby se vše co nejdříve vrátilo do normálu a mohli jsme zase trénovat naplno. Na druhou stranu, člověk z toho, co se děje má respekt a jde o zdraví nás všech, takže je potřeba se podřídit omezení, které máme nařízené.

DO TÉTO CHVÍLE TRÉNOVALI HRÁČI V RÁMCI INDIVIDUÁLNÍHO REŽIMU. DÁ SE VŮBEC V DOMÁCÍCH PODMÍNKÁCH BĚHEM 5TÝDNŮ PŘIPRAVIT?

Nedá. Samozřejmě teď to můžeme rozvinout, protože pět týdnů mohou dělat jakoukoliv obecnou kondici, nicméně v dnešním prvním tréninku byli zahlcení; měli tam změny směru, práci s míčem, spíše lehké věci a je vidět, že je to pro ně složité nějakým způsobem vstřebat. Čili rozhodně obecná kondice se nějakým způsobem dá za 5 týdnů budovat, ale nedá se připravit na fotbal bez míče a tady těchto věci.

DNES ODSTARTOVAL OMEZENÝ REŽIM TRÉNOVANÍ, PROZRAĎTE, JAK TO PROBĚHLO?

Co se týká tréninkového procesu, jsme rozděleni do tří skupin, každá skupinka trénuje na jiném hřišti pod vedením jiného trenéra. Vytvořili jsme si dvojice, kdy jeden trenér je s kondičním trenérem, já jsem s fyzioterapeutkou a druhý asistent David Hubáček je s kustodem Patrikem Hučkem. Každý máme jinou tréninkovou metodu a dané skupiny si mezi sebou průběžně protočíme. Uvidíme, jak se to bude vyvíjet a podle toho se rozhodneme, jak budeme směřovat dál.

JAK JSTE SE TĚŠIL PO TAKOVÉ PAUZE ZPĚT MEZI HRÁČE A KOLEGY NA HŘIŠTĚ?

Samozřejmě s kolegy jsem v kontaktu byl, obzvlášť s trenérem Páníkem a kondičním trenérem Michalem Molkem, se kterým jsme se tu potkávali víceméně denně a nějakým způsobem jsme připravovali individuální plány i se domlouvali na dalších detailech. Už jsme se hodně těšili na kluky. Bylo to potřeba pro všechny, jelikož nejsme zvyklí, abychom byli tak dlouho doma jen s rodinami.

JE PODLE VÁS REÁLNÉ, ABY SE SEZONA VE ZDRAVÍ DOHRÁLA? JAK SE NA TO DÍVÁTE?

Přání dohrát tady samozřejmě je. Nikdo by nejspíš nechtěl, aby se něco rozhodlo, aniž by se sezóna dohrála na hřišti, takže po stránce sportovní, bych si dohrát přál. Na druhou stranu řeknu upřímně, že já si moc nedokážu představit jakým způsobem by to šlo dohrát. V případě, že by se totiž nakazil jediný člověk, tak by následovala karanténa a pak nevím, co by bylo dál. Těch otazníků je tam tolik, že si to až tak úplně dobře nedokážu představit v praxi. Není to ale starost nás trenérů. My jsme tady od toho, abychom připravovali mužstvo na takové termíny, které stanoví vedení soutěže a samozřejmě vedení našeho klubu, které je kompetentní k tomu, aby v této věci jednalo.

Zdroj: https://www.fcfastavzlin.cz/aktuality/novinky/jan-somberg-bez-mice-a-plne-pripravy-se-na-fotbal-pripravit-neda.html