Dopřejte si zdravou snídani - müsli z Janovy pece pro příznivce Valašského fotbalu se slevou

Na trhu je velká spousta snídaňových cereálií, které se tváří zdravě a ještě zdravěji. Pokud ale chcete svému tělu dopřát opravdu zdravou snídani, sáhněte po ovesných vločkách.

Vybírat můžete z prověřených směsí firmy Mixit nebo vyzkoušejte limitovanou Májovou edici. Nově přinášíme i pečené müsli z Janovy Pece (http://vyrobkyspribehem.cz/musli-z-janovy-pece/), které celý červen můžete nakoupit se slevou 10%. Stačí při nákupu nahlásit slevový kod VFJP17.

Jestliže však patříte mezi příznivce doma připravovaných pochoutek, zastavte se v bezobalové sekci obchodu, kde najdete vše, co potřebujete na domácí musli nebo výbornou granolu. A pro inspiraci přidávám i recept:

4 hrnky ovesných vloček, 2 hrnky nastrouhaného kokosu, 2 hrnky mandlí, 170ml dobrého rostlinného oleje (sójový, slunečnicový, z vinných semínek atd.), 120ml dobrého včelího medu, 340ml malých posekaných sušených meruněk, 1 hrnek sušených posekaných fíků, 1 hrnek sušených třešní (sušeného rybízu, nebo hrozinek), 1 hrnek sušených brusinek (sušených švestek), 1 hrnek nesolených kešů oříšků (lískáčů, vlašských ořechů) a koření dle chuti vanilka, skořice, perníkové koření apod.
Olej s medem rozpustíme na pánvi, vsypeme oříšky a osmažíme, přidáme vločky. Nakonec přidáme ovoce a zamíchanou směs rozprostřeme na plechu. Za občasného promíchání zapečeme při 150 °C asi půl hodiny. Po vychladnutí skladujeme v uzavřené sklenici.

Hanka Halaštová