Vydařená přednáška sportovního lékaře a kondičního trenéra Baníku Ostrava v Zašové

Druhou části vydařeného pátečního odpoledne v Zašové v rámci spolupráce tamní Valašské fotbalové akademie s Baníkem Ostrava byla přednáška sportovního lékaře FC Baník Ostrava MUDr. Martina Mohyly a kondičního trenéra mládeže FC Baník Ostrava Martina Jendželovského na téma Zdraví sportovce rozdělená do dvou bloků.

První část přednášky se zaměřila na věnování pozornosti správné fyziognomie pohybu u mládežnických sportovců na různých površích hřišť a prevenci úrazových stavů, druhá část přednášky se pak týkala rozdělení a náplně kondičních tréninkových jednotek u mládeže na ligové úrovni spolu se základy dodržování zásad zdravého stravování a především tato část byla velice zajímavá a ukázala, jak dalece dnes teorie i praxe komplexní sportovní přípravy mládeže sahá a jak je dnes sportovní výživa a regenerace důležitou a nezbytnou součástí tréninkového procesu právě i ve věkových kategoriích mládeže.

"Za SK Zašová 1926 bych tímto chtěl celému kolektivu FC Baník Ostrava poděkovat za čas a ochotu, který si pro náš sportovní klub a pro valašskou veřejnost ve svých nabitých programech udělali a který nám věnovali," řekl předseda SK Zašová 1926 Jan Blabla.

Foto Jiří Lančarič