Spartan Radek Grygařík neprozradí všechny fígle ze zimní přípravy Krhové

Radek Grygařík měl v obou mužských týmech Krhové dobrý podzim. Nyní i on musí respektovat vynucenou přestávkou, která mu vzala přípravu na vytrvalostní závody.

Radek Grygařík

Je hračem (útočníkem) a jednatelem za fotbal v Krhové a také jako bratr Vladislav ve společnosti Okna Triogas s.r.o.

Dosavadní fotbalová kariéra:

Začínal jsem s fotbalem v Krhové . Potom jsem prošel žákovskými kategoriemi ve Valašském Meziříčí a následně jsem se vrátil do Krhové, kde hraji již od dorostu, což je přes 22 let. S výjimkou angažmá, kde jsem působil půl roku v Zašové, tehdy ještě pod trenérem P. Veselým (do Zašové mě přivedl Laďa Štěpán - můj tělocvikář ze střední školy).

Mimofotbalové koníčky:

Je to především sport , který se mi stal celoživotním koníčkem . Běhám překážkové závody ( Spartan Race ). Letos jsem byl přihlášený na 17 závodů a stihl jsem doběhnout jen dva. Jinak rád cestuji po světě. Situace, která teď nastala mi vzala možnost jak závodit tak cestovat. Nedá se nic dělat a přát si ať, to brzo přejde a jsme všichni zdraví. Je to to nejdůležitější.

Kdy byl poslední regulérní trénink?

Poslední fotbalový trénink jsem absolvoval začátkem března, kdy jsme byli pomalu nachystani na záchranu v I. B třídě.

Jaké jste dostali individuální plány od trenéra. Co obsahují?

Je to individuální plán. Máme zkušené trenéry Bayery, kteří sestavují plány dle novych trendů. Jsou to především koordinační a stabilizační cviky, cviky na dynamiku, rychlost atd atd. Nemohu prizradit vše (smích).

Jak se sám udržujete ještě v kondici?

Běhám především a cvičím doma, když jsou posilovny zavřené.

Věříte, že začne ještě jaro?

Moc tomu nevěřím a myslím si, že jestli začne letos sezona, tak s velkou dávkou optimismu až podzimní část.

Případně jaký očekáváte scénář?

Anulováni všech kategorii. Je to férové. Až na Lhotku, která byla ve IV. třídě jak Slavia v první lize (smích), ale zdraví je přednější .

Rychlý dotazník pro Radka Grygaříka:

Sparta nebo Slavia - Banik Ostrava
Iphone nebo smartphone - iPhone
Autobus nebo vlak - vlak
Moře nebo hory - moře
Sáblíková nebo Ledecká - Sáblíková
Trénink nebo zápas - trénink
Coca Cola nebo Pepsi Cola - Coca cola
Pivo nebo víno - nooo jelikož nepiju skoro vůbec tak asi jednou ročně pivo
Slivovice nebo jiný panák - viz předchozí odpověď , slivovice zdravotní
Blondýna nebo bruneta - blondýna ale vždyť je to jedno (smích)
Svatba nebo na psí knížku - svatba
Guláš nebo řízek - guláš
Zeleninový salát nebo klobása - zeleninový salát
Auto nebo kolo - kolo
Káva nebo čaj - čaj
Barcelona nebo Real Madrid - Barcelona
Messi nebo Ronaldo - Messi
Byt nebo dům - dům
Facebook nebo knížka - facebook
Zima nebo léto - léto nad 30 stupňů optimální
Umývání nádobí nebo vysávání - vysáváni
Web nebo noviny - web
Pizza nebo hamburger - pizza